Pasta Primavera
Wenn’s schnell gehen und trotzdem lecker schmecken soll, ist dieses Pastagericht genau das richtige. Die Mischung enthält Nudeln und viele Kräuter und Gewürze für die mediterrane Geschmacksrichtung. Einfach in Gemüsebrühe 15 Minuten kochen – fertig.
Nährwerte
| Brennwert kcal | 326 |
| Brennwert kj | 1367 |
| Eiweiß (g) | 13,4 |
| Kohlenhydrate (g) | 62,3 |
| davon Zucker (g) | 5 |
| Fett (g) | 4,5 |
| Salz (g) | 0,3 |
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
Zutaten
Nudeln 81% (HARTWEIZENGRIEß), Tomaten, Paprika, Suppengrün (Karotten, Schnittlauch, SELLERIE), Gewürzzub. (Basilikum, Oregano, Zwiebel, Kurkuma, Pastinaken, Pfeffer, Chili, Dill, Rosmarin, Salz, Rauch), Knoblauch, Maisstärke. Kann Spuren von SENF enthalten
Zubereitung
400 ml Gemüsebrühe zum Kochen bringen & die Pastamischung hinzufügen. Die Mischung 15 min kochen lassen. Mit Pfeffer, Salz, und Creme Fraiche abschmecken.
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Nährwerte
| Brennwert kcal | 326 |
| Brennwert kj | 1367 |
| Eiweiß (g) | 13,4 |
| Kohlenhydrate (g) | 62,3 |
| davon Zucker (g) | 5 |
| Fett (g) | 4,5 |
| Salz (g) | 0,3 |
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100g | |
Zutaten
Nudeln 81% (HARTWEIZENGRIEß), Tomaten, Paprika, Suppengrün (Karotten, Schnittlauch, SELLERIE), Gewürzzub. (Basilikum, Oregano, Zwiebel, Kurkuma, Pastinaken, Pfeffer, Chili, Dill, Rosmarin, Salz, Rauch), Knoblauch, Maisstärke. Kann Spuren von SENF enthalten
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400 ml Gemüsebrühe zum Kochen bringen & die Pastamischung hinzufügen. Die Mischung 15 min kochen lassen. Mit Pfeffer, Salz, und Creme Fraiche abschmecken.
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